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赤にきびが悪化すると?その為の予防や対策は?

赤にきびが悪化するとどうなるんでしょう?又、そうならない為の予防対策は、どうすれば良いんでしょうね〜?プチッと赤いにきびが出来ると、とっても憂うつになってしまいますよね。赤にきびって言うのは、黒にきびが悪化したニキビの事で、毛穴に溜まった皮脂を栄養にして増殖するアクネ菌の代謝物が、毛穴とその周辺組織を刺激する事で発症するんですね。この赤にきびって、見た目にも赤みを帯び、美容上も、とっても気になる、悩ましいニキビなんですよね。そして、この赤にきびが更に悪化すれば、膿をもった化膿にきび、黄ニキビとも言うようですが、そのニキビへ症状が進み、酷くなってくるんです。悪化して、赤にきびや化膿にきびになれば、ニキビ跡やにきび痕になる可能性がいっそう高くなるんです。そうなると、一生、にきび肌、凸凹肌から解消されない深刻な状況になりかねないようです。なので、白にきびや黒にきびを悪化させずに、白にきびや黒にきびの症状のうちに、早い予防、対策を心掛けてなくてはいけません。

赤にきびの予防と対策って言うのは、先ず、黒にきびを悪化させない事、そして、黒にきびや白にきびの段階で治療してしまう事。これが、赤にきびの予防と対策に尽きるんですよね。つまり、肌の代謝力をアップさせ、毛穴が詰まりにくい環境を維持する為に、正しい洗顔等を行う事なんです。それと、肌の内側から肌の生成力を高める為に、コラーゲンを刺激する食品やにきび薬を塗布する等の対策が必要になるんです。更に、皮脂を必要以上に分泌させないような対策も必要なんですよね。先ず、ホルモンバランスの崩れから起きる過剰な皮脂分泌を抑制する為に、糖分や脂分に気をつけたバランスの良い食事をとるのが良いですね。それに、十分な睡眠をとる事も、赤ニキビ予防と対策にとっては大切なんですよ。又、場合によっては、皮膚科で受ける光治療などで赤にきびを抑制する事も可能なので、専門医にご相談される事も良いですね。

又、赤にきびを予防するには、肌代謝力を高める必要があるんです。って言うのは、赤にきびは黒にきびや白にきびと同じく、肌代謝の衰えから、古い角質がいつまでも残っているのが、原因の一つなんですよ。じゃ〜、どうすれば、その肌代謝の衰えを防げるのか?その、肌代謝力を高める為には、古い角質を確実に削ぎ落として、肌の内側から、新しい皮膚を生成するコラーゲン等を刺激する必要があるんです。で、古い角質を削ぎ落とすには、毎日の洗顔スキンケアに加えて、使用する洗剤もピーリング作用のある石鹸を使用すると、より肌代謝を高めるのに効果的なようですよ。また更に、コラーゲンやエラスチン繊維を刺激する成分を含む食品や、サプリメントを使用するのも、肌代謝を高めるのに効果があるようですね。でも、短期間に肌代謝を改善させるには、皮膚科による光治療を受ける事が一番良いようですが、これは、専門の皮膚科にご相談なさると良いですね。赤ニキビは悪化させると、チョッと辛い事になる可能性が有るので、そうならないように予防と対策を行うようにしましょうね。赤ニキビ、お大事にね!

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